安いヨガマットのおすすめ候補10選｜厚さ・サイズ・収納方法を比較
安いヨガマットを選ぶときは、価格だけでなく、全身を収められるサイズ、厚さ、素材、収納方法を確認することが大切です。初心者が床の硬さを抑えたい場合は8〜10mm程度、立ちポーズの安定感や携帯性を重視する場合は6mm程度が比較しやすい目安です。
ただし、同じ厚さでも素材や密度によって感触は異なります。特に通販では、長さと幅、折りたたみ式か巻くタイプか、手入れ方法、持ち運び用品の有無まで確認しましょう。本記事では、確認できた仕様をもとに10商品を比較し、用途に合う選び方を整理します。
- 初心者は厚さだけでなく、全身を収められる寸法と安定感を確認する
- 6mmは携帯性、8〜10mmはクッション性とのバランスを取りやすい
- 15mmは床の硬さを抑えやすい一方、立ち姿勢で沈み込みが気になる場合がある
- 価格は変動するため、購入時に本体価格、送料、サイズを合わせて比較する
- 安いヨガマットを選ぶときの5つの判断基準
- 安いヨガマット選びで比較したい10商品
- ヨガマット 厚み15mm 60*25cm TPE素材 滑りにくい トレーニングマット ストレッチマ…
- ILILI 折りたたみヨガマット 厚め 10mm 両面カラー TPE 滑り止め
- 多機能ヨガマット フィットネス用エクササイズマットソフトで耐久性のあるヨガピラティスゴムマット軽量…
- ヨガマット ストレッチマット 厚め トレーニングマット 筋トレマット 大きめ 180cm×61cm
- Amazonベーシック ヨガマット 6mm/12mm/25mm トレーニングマット ストレッチマッ…
- Gruper ヨガマット 6mm 折りたたみヨガマット TPE エクササイズマット フィットネスマ…
- HaHe ヨガマット 折りたたみ式 厚さ8mm 滑り止め 筋トレマット フィットネスマット 188…
- omniflow まあるい ヨガマット 丸ヨガマット 厚め 8mm TPE 滑り止め ストラップ付…
- DABADA 超極厚15mm ヨガマット トレーニングマット エクササイズマット ゴムバンド付
- ヨガマット トレーニングマット エクササイズマット 折りたたみ 滑り止め 軽量 持ち運び
- 初心者は広さと厚さを決めてから価格を比べよう
安いヨガマットを選ぶときの5つの判断基準
ヨガマットは、薄ければ扱いやすく、厚ければ快適とは限りません。行う運動と体への当たり方、持ち運ぶ頻度によって適した仕様が変わります。
100円ショップや身近な量販店を確認する場合も、価格だけでなく寸法と厚さを見てください。店舗ごとの取扱商品や在庫、価格は変わるため、来店前または購入時の確認が必要です。
全身を収められる長さと幅を確認する
寝た姿勢やストレッチで使うなら、身長や動作に対して余裕のある長さが必要です。今回の候補には180cm以上の製品が多く、一般的なヨガや床運動に使いやすい寸法がそろっています。
幅は50〜80cmまで差があります。腕や脚を横へ広げる運動が多い人は広めが便利ですが、その分だけ設置場所と収納スペースも必要です。
なお、60×25cmのような小型品は、膝や肘など一部を支える用途には使えても、全身用とは使い勝手が異なります。商品名だけで判断せず、寸法を必ず確認しましょう。
6mm・8mm・10mm以上の違いで選ぶ
6mmは薄めで、折りたたみや持ち運びを重視する人に向きます。ただし、硬い床で膝や肘を長くつくと、痛みが気になる可能性があります。
6mmと8mmで迷うなら、携帯性や立ちポーズを重視する場合は6mm、床の当たりを少し抑えたい場合は8mmが比較の基準です。初心者で床運動が多いなら、10mm前後も候補になります。
12〜15mm級はクッション性を重視しやすい厚さですが、足元の沈み込みやかさばりも確認したいところです。立位中心か、ストレッチや筋力トレーニング中心かで選び分けましょう。
素材と滑り止め仕様を比較する
今回確認できた製品には、TPE、NBR、EVAがあります。TPE製には折りたたみ式や両面滑り止め仕様が多く、NBR製には10〜15mmの厚手タイプがあります。
滑りにくさは厚さだけでは判断できません。表面と床側の凹凸、設置する床材、汗をかいた状態での扱い方を商品ページで確認してください。
素材名が明確でない商品もあります。におい、耐久性、肌当たりなどを重視する場合は、素材表示や取扱上の注意が十分に示された商品を選ぶと判断しやすくなります。
収納方法と手入れのしやすさを見る
巻くタイプは構造がシンプルですが、収納時にある程度の長さが残ります。折りたたみ式は棚やバッグへ収めやすく、折り目を手足の位置の目安にできる商品もあります。
持ち運ぶ場合は、本体重量だけでなく、ストラップや収納袋の有無も確認しましょう。自宅専用なら、携帯性より広さやクッション性を優先する選び方もできます。
手入れ方法には、水洗い、手洗い、拭き取りなどの違いがあります。素材によって熱や洗剤への注意事項も異なるため、商品の案内に沿って乾燥・保管してください。
安さだけで選ぶ失敗を避ける
低価格でも、短すぎる、幅が狭い、床の硬さを感じる、収納場所に入らないといった条件では使い続けにくくなります。まず必要な最低寸法と厚さを決め、その範囲で価格を比較しましょう。
ダイソー、セリア、スリコ、ニトリ、しまむら、ドン・キホーテなどの店頭商品は、店舗や時期によって取扱状況が異なります。「600円」「700円」といった過去の情報や口コミだけで在庫や現行価格を判断せず、利用店舗で確認してください。
ヨガマットの代用品としてタオルや敷物を使う場合、クッション性や床への密着性は専用品と異なります。滑りやすい動きには使わず、安定した場所で用途を限定するのが無難です。
安いヨガマット選びで比較したい10商品
ここでは、寸法、厚さ、クッション性、安定性、収納性、手入れの情報を比較します。掲載順は指定された順序であり、売上や口コミ件数、実測性能の順位ではありません。
販売価格は確認できていないため、各商品が現在安いとは断定していません。購入時は表示価格と送料を確認し、必要な寸法や素材を満たす候補同士で比べてください。
5つの評価軸はAmazonレビュー値ではありません。確認できた寸法、厚さ、素材、収納方法、手入れ情報をもとに、この記事内で選びやすくするため相対的に整理した指標です。価格は評価に含めていません。
総合評価・詳細スコアはAmazonレビューの星評価ではなく、確認できた仕様・用途・扱いやすさを整理するための記事内の相対評価です。
10〜15mmを中心に、全身用の長さがある製品を比較します。
6〜8mmや折りたたみ式、ストラップ・収納袋付きが候補です。
長さ183cm以上、幅61cm以上を目安に設置場所と照らし合わせます。
※スマートフォンでは表を横にスクロールして確認できます。
| 商品 | 商品画像 | 総合評価 | ポイント | 広さ | クッション性 | 安定性 | 収納性 | 手入れ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
 |
3.4
★★★★★★★★★★
|
厚さ15mmですが、60×25cmの小型サイズです。 | 1.5 | 4.8 | 3.7 | 4.7 | 4.5 |
| 2 |
 |
4.6
★★★★★★★★★★
|
190×66cmの広さと10mm厚を備えた折りたたみ式です。 | 4.9 | 4.6 | 4.5 | 4.7 | 4.1 |
| 3 |
 |
3.8
★★★★★★★★★★
|
183×61cmで、水洗いとストラップに対応します。 | 4.3 | 3.0 | 3.8 | 4.2 | 4.5 |
| 4 |
 |
4.3
★★★★★★★★★★
|
180cm級のNBR製10mmマットで収納袋が付属します。 | 4.3 | 4.6 | 4.1 | 4.3 | 4.2 |
| 5 |
 |
4.3
★★★★★★★★★★
|
約188×61cmの厚手NBRマットでストラップ付きです。 | 4.6 | 4.8 | 4.0 | 4.2 | 3.8 |
| 6 |
 |
4.4
★★★★★★★★★★
|
183×61cm、850gの折りたたみ式TPEマットです。 | 4.3 | 3.7 | 4.5 | 4.9 | 4.5 |
| 7 |
 |
4.7
★★★★★★★★★★
|
幅80cmの広さと8mm厚を両立した折りたたみ式です。 | 5.0 | 4.4 | 4.7 | 4.7 | 4.6 |
| 8 |
 |
4.5
★★★★★★★★★★
|
183×61cmのオーバル型で、8mm厚とストラップを備えます。 | 4.3 | 4.4 | 4.7 | 4.4 | 4.5 |
| 9 |
 |
4.2
★★★★★★★★★★
|
約183×61cmの全身用NBRマットで厚さは15mmです。 | 4.3 | 5.0 | 3.7 | 3.8 | 4.0 |
| 10 |
 |
3.9
★★★★★★★★★★
|
180×50cmの細身で軽量な折りたたみ式EVAマットです。 | 3.6 | 3.7 | 3.9 | 4.8 | 3.7 |
ヨガマット 厚み15mm 60*25cm TPE素材 滑りにくい トレーニングマット ストレッチマ…
結論：膝や肘など一部を厚く支えたい人向けです。比較の最初に置きましたが、60×25cmのため、一般的な全身用マットを探している人は寸法に注意してください。
厚さ15mmのTPE製で、両面に異なる滑り止めテクスチャが施されています。防水性があり、水洗いできると案内されています。
商品説明にはストラップとバッグの付属が記載されています。価格は確認できないため、購入時に本体価格と送料を確認してください。
同じ15mmのDABADAは約183×61cmです。全身を乗せたいならDABADA、一部分だけを支えて省スペースで保管したいなら本品という違いがあります。
- 向いている人
- 膝や肘の下へ敷く小型の厚手マットを探している人。
- 選ぶ理由
- 15mm厚のTPE製で、水洗いできると案内されています。
- 購入前の確認
- 60×25cmで全身用ではない点と販売価格を確認しましょう。
厚手ながら小型で、持ち運びや部分使いがしやすい仕様です。
一般的なヨガのポーズを全身で行う広さはありません。
ILILI 折りたたみヨガマット 厚め 10mm 両面カラー TPE 滑り止め
結論：広さ、厚さ、収納性をまとめて重視する人に向きます。190×66cmのフルサイズと10mm厚を備え、今回の候補の中でもバランスを比較しやすい製品です。
7枚パネルの折りたたみ式で、TPE素材を採用しています。両面カラーで、表面には滑り止め用のテクスチャがあります。
重量は1.25kgで、手入れは拭き取りのみ可とされています。収納予定の場所へ折りたたみ後の形が収まるか確認しましょう。
6mmのGruperよりクッション性を重視しやすく、8mm・幅80cmのHaHeより厚い一方、横幅は狭めです。
- 向いている人
- 床運動が多く、広さとクッション性を両立したい人。
- 選ぶ理由
- 190×66cm、厚さ10mmの折りたたみ式です。
- 購入前の確認
- 1.25kgの重量と、拭き取り中心の手入れ方法を確認してください。
全身用の広さと厚みがあり、折りたたんで収納できます。
薄手タイプより重量とかさが増えます。
多機能ヨガマット フィットネス用エクササイズマットソフトで耐久性のあるヨガピラティスゴムマット軽量…
結論：標準的な広さと、水洗いできる扱いやすさを重視する人に向きます。ただし、厚さと具体的な素材名を確認できないため、クッション性を重視する場合は慎重に比較してください。
長さ1830mm、幅610mmで、ヨガ、ピラティス、ストレッチなどに使えると案内されています。丸めて収納でき、ヨガバンドも付属します。
商品名にはゴムマットとありますが、取得できた説明では具体的な材質名が示されていません。厚さ、重量、素材を購入ページで再確認しましょう。
仕様が明確なTPE製のGruperや、NBR製のAmazonベーシックと比べると、素材と厚さの情報量が少ない点が判断の分かれ目です。
- 向いている人
- 183×61cm程度の巻くタイプを探している人。
- 選ぶ理由
- 水洗い対応とストラップ付属が案内されています。
- 購入前の確認
- 厚さ、重量、具体的な素材名、現在の価格を確認してください。
全身用の寸法があり、丸めて持ち運べます。
厚さと具体的な材質を確認できず、感触を比較しにくい点があります。
ヨガマット ストレッチマット 厚め トレーニングマット 筋トレマット 大きめ 180cm×61cm
結論：膝や肘への床当たりを抑えながら、ジムや教室へ持ち運びたい人向けです。10mm厚と収納袋の組み合わせで比較しやすい製品です。
NBR素材を採用し、幅61cm、厚さ10mmです。説明上の長さは180cmですが、商品属性では183cmとなっており、表記に差があります。
水拭きで手入れでき、巻いて収納できます。正確な長さが重要な場合は、購入前に販売ページで現行仕様を確認してください。
同じ10mmのILILIはTPE製の折りたたみ式です。巻く収納と袋を選ぶなら本品、棚へ折りたたんで収めたいならILILIが比較候補になります。
- 向いている人
- 厚手のマットを肩に掛けて持ち運びたい人。
- 選ぶ理由
- 10mm厚のNBR製で、持ち運び用袋が付属します。
- 購入前の確認
- 長さに180cmと183cmの表記差がある点を確認しましょう。
10mmのクッション性と収納袋を備えています。
寸法表記に差があり、正確な長さの再確認が必要です。
Amazonベーシック ヨガマット 6mm/12mm/25mm トレーニングマット ストレッチマッ…
結論：長めのマットと厚いクッションを重視する人に向きます。約188×61cmで、身長に対して余裕を持たせたい場合に比較しやすい候補です。
NBR製で、商品説明では厚さ12mm、商品属性では1.3cmと表記されています。質感のある表面とキャリーストラップを備えています。
重量は1kgで、手入れ方法は手洗いのみです。厚みの表記差があるため、注文するバリエーションの仕様を確認してください。
DABADAの15mmより薄く、Gruperの6mmより厚い構成です。携帯性より床の当たりを抑えたいものの、15mmまでは必要ない人が比べやすい製品です。
- 向いている人
- 長さとクッション性を優先する自宅トレーニング中心の人。
- 選ぶ理由
- 約188×61cmのNBR製で、ストラップが付属します。
- 購入前の確認
- 12mmと1.3cmの厚さ表記、選択中のバリエーションを確認してください。
長さ188cmと厚手の設計で、床運動に使いやすい仕様です。
薄手の折りたたみ式より収納時にかさばります。
Gruper ヨガマット 6mm 折りたたみヨガマット TPE エクササイズマット フィットネスマ…
結論：持ち運びや収納のしやすさを優先する人に向きます。183×61cmの全身用サイズで、厚さ6mm、重量850gです。
TPE製の折りたたみ式で、両面に滑り止め加工があります。折り目を手足の位置や中心の目安として使える構造です。
水洗いできると案内されていますが、6mmでは硬い床の当たりが気になる場合があります。膝をつく運動が多い人は8〜10mmとも比較しましょう。
ILILIより4mm薄く、HaHeより幅が19cm狭い一方、軽量です。荷物を抑えたい人には取り回しやすい候補です。
- 向いている人
- 自宅とスタジオの間でマットを持ち運ぶ人。
- 選ぶ理由
- 850gの折りたたみ式で、収納袋も付属します。
- 購入前の確認
- 硬い床で6mmの厚さが足りるか検討してください。
全身用ながら軽く、折りたたんで持ち運べます。
厚手タイプほどのクッション性は期待しにくい仕様です。
HaHe ヨガマット 折りたたみ式 厚さ8mm 滑り止め 筋トレマット フィットネスマット 188…
結論：横方向の広さと適度な厚さを両立したい人に向きます。188×80cmは今回の候補で特に幅が広く、大きく動く運動にも余裕を持たせやすい仕様です。
TPE製の7層折りたたみ構造で、厚さは8mm、重量は1.2kgです。表裏で異なる滑り止めテクスチャが採用されています。
折りたたみ後は80×27×6cmと案内されています。一般的な61cm幅より収納時も横幅があるため、棚や持ち運び用バッグの寸法を確認してください。
Gruperより厚くて広く、ILILIより薄い構成です。携帯性とクッション性の中間を求め、設置スペースに余裕がある人が比較しやすい候補です。
- 向いている人
- 腕や脚を広げる運動が多く、幅80cmを活用できる人。
- 選ぶ理由
- 188×80cm、厚さ8mmの折りたたみ式です。
- 購入前の確認
- 展開場所と、折りたたみ後の幅80cmを収める場所を確認しましょう。
広い運動面と8mmのクッション性を両立しています。
幅が広いため、狭い部屋や小さな収納には合わない場合があります。
omniflow まあるい ヨガマット 丸ヨガマット 厚め 8mm TPE 滑り止め ストラップ付…
結論：8mmの厚さと両面グリップに加え、角のないオーバル型を選びたい人向けです。一般的な長方形とは形が異なるため、デザインと有効面積を見て判断しましょう。
183×61cm、厚さ8mm、約1000gのTPE製です。ストラップが付属し、濡れた布で拭く手入れ方法が案内されています。
TPE素材は熱に弱いため、暖房器具のそばや炎天下の車内を避けるよう案内されています。保管場所も含めて購入前に確認してください。
同じ8mmのHaHeは幅80cmの折りたたみ式です。本品は61cm幅の巻くタイプなので、省スペース性とオーバル形状を重視する場合に比べやすくなります。
- 向いている人
- 8mm厚と、部屋になじみやすい丸みのある形を求める人。
- 選ぶ理由
- 両面グリップのTPE製で、ストラップが付属します。
- 購入前の確認
- オーバル型の有効面積と、熱を避ける保管場所を確認してください。
8mm厚、両面グリップ、約1000gのバランスが取れています。
角のある長方形より端の使用面積が小さくなります。
DABADA 超極厚15mm ヨガマット トレーニングマット エクササイズマット ゴムバンド付
結論：全身用サイズで、床の硬さをできるだけ抑えたい人向けです。約183×61cm、厚さ15mmで、今回の候補では厚手の部類に入ります。
NBR製で、収納用のゴムバンドが付属します。ヨガだけでなく、ストレッチや床でのトレーニングを中心に使いたい人が比較しやすい仕様です。
15mmはクッション性を重視しやすい一方、立ちポーズで足元の沈み込みが気になる可能性があります。収納時の太さや持ち運びやすさも確認してください。
同じ15mmでも第1の小型品とは用途が異なり、本品は全身用です。Amazonベーシックの12mmより、さらに厚さを優先したい場合の候補になります。
- 向いている人
- ストレッチや床トレーニングで厚いマットを使いたい人。
- 選ぶ理由
- 約183×61cmの全身用サイズで厚さ15mmです。
- 購入前の確認
- 立ちポーズでの感触、巻いたときの太さ、保管場所を確認しましょう。
全身用の広さと15mmの厚みを備えています。
薄手品よりかさばり、安定感の好みが分かれる可能性があります。
ヨガマット トレーニングマット エクササイズマット 折りたたみ 滑り止め 軽量 持ち運び
結論：細身で折りたためるマットを持ち運びたい人向けです。180×50cm、厚さ6mmのため、設置面積を抑えたい場合に比較できます。
EVA製で、ヨガ、ピラティス、筋力トレーニングなどに使えると案内されています。湿らせた布で拭く手入れ方法です。
幅50cmは、ほかの多くの候補より狭めです。また、ノーブランドの並行輸入品で、製造元や型番を確認できません。
同じ6mmのGruperは183×61cmのTPE製で、素材、幅、重量が明確です。本品はより細い寸法を許容できるかが選択のポイントになります。
- 向いている人
- 狭い場所で使い、折りたたんで持ち運びたい人。
- 選ぶ理由
- 180×50cm、厚さ6mmの軽量な折りたたみ式です。
- 購入前の確認
- 幅50cmで動作に足りるか、販売元と現行仕様も確認してください。
細身で折りたためるため、収納スペースを抑えやすい仕様です。
幅が狭く、製造元や型番を確認できない点に注意が必要です。
初心者は広さと厚さを決めてから価格を比べよう
初心者が迷ったら、まず全身を収められる長さを確保し、床の硬さが気になるなら8〜10mm程度から比較すると選びやすくなります。持ち運びを優先するなら6mm、床運動中心でクッション性を重視するなら12〜15mmも候補です。
6mmで痛いかどうかは、床材、素材、体格、行うポーズによって変わります。膝をつく動作が多い場合は厚めを選ぶか、必要な部分だけ補助パッドを使う方法も検討できます。
「安い」の基準は販売価格だけではありません。寸法不足や収納しにくさで買い直さないよう、必要条件を満たした候補について、購入時の価格と送料を比較しましょう。
立ちポーズと携帯性なら6mm前後、床運動やストレッチ中心なら8〜15mmを比較しましょう。
長さ180cm前後を基準に、横へ大きく動くなら幅66〜80cmも候補にします。
水洗い、手洗い、拭き取りの違いと、巻く・折りたたむ収納方法を生活環境に合わせます。
購入前に、商品ページで現行の価格、送料、寸法、厚さ、素材、重量、付属品、手入れ方法、販売状況を確認してください。店頭で探す場合も、店舗ごとに在庫や価格が異なるため、利用予定店の最新情報を確かめたうえで、自宅の運動スペースと収納場所に収まる一枚を選びましょう。
